#169 疑う目を持つこと

香川県さぬき市にあります

パーソナルジムTHE KNOTで活動しております

藤本英矩(フジモトヒデノリ)です。

皆さんは何気なくパッケージなどで選んで

サプリメントを買って飲んでいたりしませんか?

今ドラッグストアなどで売っているサプリメントは

本当に数多くあり、そのすべてが皆さんにとって健康をもたらすとは考えにくいです。

目のピント能力を向上させたり、

関節の痛みを和らげるなど多くの種類のサプリメントがあります。

 

よく聞くのはトクホではないでしょうか

 

「特定保健用食品」の略になりますが、

 

他にも「栄養機能性食品」や「機能性表示食品」

があります。

きっとパッケージで買うとこの3つのどれも書いていない場合が多いでしょう!

今一度自分の持っているサプリメントを見てみましょう。

今後購入する際には

この3つのどれかが書かれているものをぜひ探してみてください。

 

パーソナルジムTHE KNOTでは

初回体験受付中です!

ホームページよりお問い合わせください!

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