#017 成功体験

香川県さぬき市あります
パーソナルジムTHE KNOTで活動しております
藤本英矩(フジモトヒデノリ)です。

皆さんは大人になって、ガッツポーズをして喜ぶような成功体験はありますか?
大人になると達成感を感じる機会が減っていくように思います。
なにかスポーツをしていたりするとこういった機会は多くあるように思いますが、
現代のように時間に追われながら忙しい日々を送っている方にとって
その時間を取るのは非常に難しいように思います。

その中で1人でも大人数でも楽しみ、限られた時間の中で達成感を得ることができることの一つに
「筋トレ」は入ると思います。

筋肉が増えるという視覚的な変化と
扱う重量が増えていくという数値の変化をみることができます。

また友達や知り合いから「身体が変わったね」と言われると
非常に嬉しいものです。

そういった少しの変化がわかるのは筋トレの良さであります。

是非皆さんにもこの成功体験、達成感を味わっていただきたく
初回体験を受け付けております。
一度お問合せください。

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