香川県さぬき市にあります
パーソナルジムTHE KNOTで活動しております
藤本英矩(フジモトヒデノリ)です。
昨日の何歳からでも筋肉はつくということをお伝えしましたが、
実際に香川県には62歳から筋トレを始めて
ボディビルをやられている方がいます。
そのかたは2019年日本マスターズボディビル選手権75歳以上級で
チャンピオンになっています。
それまでには60歳以上、65歳以上、75歳以上でも優勝されています。
筋肉はつくというのを体現されているわけです。
40歳、50歳で年齢を理由に諦めることにはならないわけです。
ぜひ体験してみたい方は下記よりお問い合わせください。
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