香川県さぬき市にあります
パーソナルジムTHE KNOTで活動しております
藤本英矩(フジモトヒデノリ)です。

今現在通われている会員様T様より
嬉しい声をいただきました！

まさにスーツの似合う身体作りをされている方です。

ここから↓

●T様36歳(サラリーマン）

Q，入会前は何に悩んでいましたか？
学生時代は痩せていたものの会社生活後知らず知らずの間に身体が成長し
久々に会った人からは誰しもが「成長したね。」のフレーズ。
トレーニングを家で少しやってみるも続かず，糖質ダイエットをして一時的に
痩せてもリバウンドで更に成長するの繰り返しでした。
効果的なダイエット・減量方法がわからず悩んでいました。

Q，パーソナルを通してどのようになりたいですか？
THE KNOTの指針にもあるように「スーツが映える身体作り」です。
仕事柄スーツを着ることが多い為，第三者が見て「あっ、この人身体締まっているな」
と分かるような身体作りに邁進したいです。
また過度な食事制限で痩せるのは身体にとって良くないので、
リバウンドしにくい身体作り(食事とトレーニング）を目指したいです。

Q，パーソナルジムTHE KNOTをどのように知りましたか？
またすぐに問い合わせしましたか？(理由も）
実家の新聞広告を見ている時に入会キャンペーンのチラシが入っていたので、
これはと思い、LINE登録し、初回体験しました。
初回体験では最初にカウンセリングをした後、Inbody(高精度体組成計)にて
現在の身体を測定。
測定結果に愕然としましたが同時にやる気が芽生え、即日入会手続きしました。

Q，パーソナルジムTHE KNOTを選んだ理由はなんですか？
プロのトレーナーがマンツーマンでその人にあったトレーニング内容を
提供してくれるからです。
自己流でジムに通うのもいいと思いますが特にトレーニング経験のない人は
より早く自分の目指す身体へ導くことが出来るでしょう。
最後に藤本トレーナーの筋肉量を見て入会するきっかけになりました。

Q，現在通われていてサービス等の感想をお願いします
現在週１回のトレーニングを行っています。
入会後3ヶ月でお陰様で体重は約6kg、体脂肪は約7％減、また筋肉量が約1kg増に
なっています。この成果は努力は決して裏切らないものだと確信しています。
また今までの自分では出来なかったことが出来るようになり、
大満足です。

↑ここまで

T様は体重などの数値だけでなく、見た目から大きく変身することが出来ました。
まさに上記にもあるように「スーツの似合う」かっこいい身体になっています。
トレーニングの扱う重量も徐々に伸びてきて、スクワットという種目では
自分の体重と同じ75kgを担いでできるようになりました。
トレーニングだけではなく、食事にも真摯に取り組んでいただき
オンとオフをはっきり持ちながらT様のペースでできていたように思います。
また趣味でやられているゴルフでも身体の筋力が強くなってきたことで
キレが増してきているようです。
飛距離、スコア共に上がっていっているということでした。
今後は更に筋肉を増やしていって、
更にかっこいい身体を目指し取り組んでいくということです。
私(藤本)も精一杯サポートしていきます！

パーソナルジムTHE KNOTでは初回体験受付中です。
下記のお問合せより是非一度ご来店ください。