#185   パーソナルトレーナー 近藤 玄

香川県さぬき市にあります

パーソナルジムTHE KNOTです!

皆さん、初めまして!

THE KNOTのパーソナルトレーナーの

近藤 玄です😊

2002年生まれ

愛媛県新浜市出身です!

小学校1年生〜高校3年生までサッカーを12年間していました⚽️

膝や足首の靭帯損傷や、疲労骨折を経験し

「同じように辛い思いをしている人を助けたい」

という思いから治療家の道を志し、専門学校に進学しました!

3年間で人の体について知識を深めていき、

柔道整復師の資格(医療国家資格)を取得しました!

資格取得後、接骨院で勤務していましたが

マッサージなどで筋肉を緩めるだけでは痛みの根本的な解決にならないと考えました。

緩めるだけではなく、痛みの原因となっている日常生活ではうまく機能できていない筋肉をトレーニングによって動かし鍛えることで痛みの改善や予防ができると考えています!

そしてトレーニングも指導することができるパーソナルトレーナーになりました💪

ボディメイクコンテスト(フィジーク)の大会に出場するために

体重15kg程度の増減を経験し

その中で食事の重要性を感じ、食事について勉強しました!

お客様一人一人の生活習慣や目標に寄り添った食事指導と

痛みの改善や予防を目的としたトレーニング指導を行っています😄

 

下記のリンクより自己紹介させていただいておりますので

ぜひご覧ください!

パーソナルジムTHE KNOTでは

初回体験受付中です!

ホームページよりお問い合わせください!

 




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