＃158 今年の目標

香川県さぬき市にあります
パーソナルジムTHE KNOTで活動しております
藤本英矩(フジモトヒデノリ)です。

2023年になり、はや１週間経ちましたが

みなさんはこの2023年の目標はもうすでに決まっていますか？

去年立てた目標が達成できなかった人も

また新たに違う目標を立てる方も少しだけ難しいと思うくらいの

ハードルの高さの目標を立ててみましょう！

また数字や期日などはっきりと設けておくことも重要です！

そこの設定がうやむやになっていると

いつまでにするというのがないので

かなりの確率でまた来年もその目標を立てることになるでしょう！

ぜひあなたの目標がボディメイクであれば

きっと何かをお役に立てるはずです！

ぜひ一度ご相談ください！

パーソナルジムTHE KNOTでは
初回体験受付中です！
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