#120 成功体験の積み重ね

香川県さぬき市にあります
パーソナルジムTHE KNOTで活動しております
藤本英矩(フジモトヒデノリ)です。

筋トレは成功体験の積み重ねができることだと思います。

それは身体の変化や体重などの数値の変化、

使用する重量の変化など多くの成功体験のチャンスが

あるように思います。

重量であれば最初はバーバルの20kgが重かったのに

30kg、40kgと少しずつ増えていくことこそ

まさに「成功体験」と言えます。

筋トレは多くの成功体験があり、

自らの自信に繋がると考えています。

みなさんも筋トレだけではなく

日々以前の自分に挑戦し成功を掴み取っていただきたいです。

パーソナルジムTHE KNOTでは初回体験受付中です。
下記のお問合せより是非一度ご来店ください。

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