Q.入会前は何に悩んでいましたか？

私は長い間、体型に悩んでいました。
太ることが1番私の中では重要でした。
太ることで服が良く似合ったり、自分に自信をつけたくて入会しました。

Q.パーソナルジムTHE KNOTをどのように知りましたか？
また選んだ理由を教えてください。

まずジムに行くことが初めてだったので、会社の帰りや家からの近さ、1人では途中でやめる可能性が高いので1対1のジムのこの3つでした。

Q.パーソナルトレーニングを始めてどのような効果・変化を感じていますか？

もうすぐ半年になります。
先生からのアドバイスや機械を使って基礎代謝を測ってもらって頑張っています。
食事の量を増やしたり、トレーニング後の食事のアドバイスをうけ少し体重が増えました。

Q.現在通われていてサービス等の感想をお願いします

とても良い先生で聞いても具体的に話をしてもらって、食事についてもアドバイスをもらっています。
1人でジムは続くことは難しいので先生が横についているのでかんばろうという気持ちになれます。