Q.入会前は何に悩んでいましたか？

どんなダイエットをしてもリバウンドしてしまう。
自己流のダイエットをしても全然やせない。
首、肩、背中が痛い。顔に吹き出物が出る。
体が重い、しんどい、だるい、疲れやすい。

Q.パーソナルジムTHE KNOTをどのように知りましたか？
また選んだ理由を教えてください。

インスタグラムを見て知った。家から近いのと、知り合いが通っているのを知ったから。
THE KNOTなら、自分の悩みを解決してくれるような気がしたから。

Q.パーソナルトレーニングを始めてどのような効果・変化を感じていますか？

顔の吹き出物が出にくくなった。疲れにくくなった。
体重が落ちた。気分が落ちにくくなった。
余べ物のありがたみを感じるようになった。
パーソナルトレーニングに対して、恐いイメージがあり、今まで避けてきていたが、そんなイメージは覆された。

Q.現在通われていてサービス等の感想をお願いします

トレーナーが礼儀正しくしっかり挨拶をしてくれる。
トレーニング中の声かけも元気があり、前向きな気持ちにしてくれる。
初めの契約時もこちらの考えを優先させてくれた。
日々の食事のサポート、アドバイスも分かりやすく楽しく取り組むことができる。