香川県さぬき市にあります
パーソナルジムTHE KNOTで活動しております
藤本英矩(フジモトヒデノリ)です。

皆さんは最近ガッツポーズをするくらいの何か達成しましたか？

忙しい日々の中で多くのタスクを処理するのに
手一杯になってしまいます。

しかし筋トレでは“達成感“を味わう機会が多くあります。

私(藤本）のクライアント様にも

デッドリフトという種目において

自身の最高重量を超えて160kgという重量を上げることができました！

嬉しさのあまり二人してガッツポーズ、ハイタッチをしました。

160kgという重量はすごいのですが、
それ以上にクライアント様が日頃からコツコツとトレーニングをされてきた結果です。

今年の目標に「デッドリフトで160kgを上げる」というのを

目標に掲げていましたが、早くも達成してしまいました。

しかし目標をさらに上げ、180kgを目指します！

私自身この目標に向けてサポートし、

達成する瞬間を一緒に味わいたいと思っています。

パーソナルジムTHE KNOTでは初回体験受付中です。
下記のお問合せより是非一度ご来店ください。